QUEST

Es ist ja inzwischen sehr weitreichend bekannt, dass wir in unserem Alltag die meiste Zeit sitzen. Da dies aber keine normale Haltung des Menschen ist, gibt es den einen oder anderen Nachteil, der sich in der Praxis daraus ergeben kann. Unsere frühen Vorfahren waren natürlich nicht dazu in der Lage,…

Die Lebenserwartung der Menschen steigt und mit ihr der Wunsch, auch im Alter fit und gesund zu bleiben. Als Senior noch körperlich fit und geistig rege den Lebensabend genießen zu können, das wünscht sich wohl ein Jeder. Für Sport ist es nie zu spät. Selbst wer erst im Rentenalter anfängt…

Wasser ist die Quelle des Lebens. Dieser Satz hat eine sehr hohe Bedeutung. Man muss nur in die Natur sehen. Ohne Wasser gäbe es keine Pflanzen und die Tiere würden auch qualvoll verenden. Genauso wie in der Natur ist Wasser auch für den Menschen sehr wichtig. Immerhin kann man zwar…